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शिमला मिर्च खाने के फायदे, उपयोग और नुकसान क्या क्या है (eating capsicum benefits in hindi)?

शिमला मिर्च, वैज्ञानिक नाम कैप्सिकम एन्युम के साथ, सोलानेसी परिवार का एक सदस्य है। शिमला मिर्च को अमेरिका में शिमला मिर्च, भारत में